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Aqui é onde você pode encontrar algumas posições para praticar.

Posições que ensinei em seminários, aulas e em cursos de instrução.

Aproveitem!

Técnicas e dicas

Essa página é dedicada a você que adora BJJ, gosta de estudar e quer evoluir.

Aqui você encontra diversas posições e dicas para melhorar o seu Jiu Jitsu.

Aqui compartilho com vocês todas as minhas experiências de viagens para competições, meus treinos diários e detalhes da minha vida pessoal.

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